 |
|
| |
Ahhoz, hogy testünk izomzata fejlődni tudjon, terhelésre van szükség.
Minél nagyobb súlyokat tudunk meg-emelni, annál nagyobb izmokat tudunk felépíteni. Minél többet tudunk edzeni, annál jobb eredményeket tudunk elérni.
Erőszintnöveléssel minden esetben jobb eredményeket, jobb teljesítményt tudunk nyújtani.
|
|
|
|
| |
Az erőszintnövelés néhány szabálya:
• Használj alacsonyabb ismétlésszámot (4-8).
• Emeld meg a használt súlyokat, persze reálisan.
• Pihenj többet a sorozatok között.
• Fokozatosan emeld a súlyokat, nehogy sérülés legyen a vége.
• Egyél sok fehérjét és minőségi szénhidrátot.
• Használj sok vitamint. |
|
|
|
|
| |
Sokan azt hiszik,hogy ha csak 2 tárcsával többet raknak fel a rúdra, erősebbek lesznek.
Ennek azonban komoly veszélyei vannak.
• Ha meggondolatlanul sok súlyt kockáztatunk meg, annak nagyon komoly sérülésveszélye van.
• Egy esetleges sérülés hónapokra eltávolíthat bennünket az edzőteremtől, és addigi munkád kárba vész.
• Nagy súlyokkal való munka tönkreteheti az ízü-leteket, amit idősebb korunkban nagyon fogunk bánni.
• Ha nem fokozatosan fejlődünk, egyes izmaink elmaradhatnak a többitől, ami aszimmetrikus testet fog eredményezni.
|
|
|
|
| |
Az erőszintnövelő termékek számos fajtáját kínálja a BioTech USA termékcsaládja. Íme, néhány, melyek kimagaslóan hatékonyak és eredményeik magukért beszélnek.
|
|
 |
|
Dolgozz szabad súlyokkal, hogy maximalizálni tudd teljesítményed. |
|
|
| 100% Creatine Monohydrate
|
|
| |
Azok, akik testépítéssel foglalkoznak, mind ismerik a kreatin monohidrátot.
Ez a méltán népszerű termék nagy múltra tekint vissza.
Hiszen már évtizedek óta segíti a testépítőket egy teltebb, izmosabb, erősebb
forma elérésében.
A kreatine monohidrát a tömegnövelés tökéletes kiegészítője. Egyik népszerű tulajdonsága, hogy a kreatin 100%-ban természetes anyag.
Képes arra, hogy az izmokban energiává alakulva, magasabb erőszintet, nagyobb teljesítményt eredményezzen.
|
 |
|
| |
"Nem elég a célt látni, járható útja kell!
Nem elég útra kelni, az úton menni kell!
Egyedül is! Elsőnek, elöl indulni el!"
|
|
|
| |
 |
A Trbooster egy természetes stimuláló, mely a szervezet tesztoszteron termelését növeli. Hatóanyaga a királydinnye kivonat.
Ez a 100%-ban természetes növényi kivonat hihetetlen erőszint növekedést, izomgyarapodást okoz, mindezt természetes úton.
Amikor a tribulus terrestris formuláról beszélünk, rendkívül fontos a szaponintartalom. A szaponin felel a tesztoszteronszint tényleges növeléséért. A Tribooster gondosan kiválasztott összetevőket tartalmaz, 90% szaponintartalommal. Ne pazarold idődet és pénzedet gyenge minőségű tribulus terrestrisből készült alacsony hatásfokú termékekre! A piacon jelenleg csak néhány olyan termék található, amely felveheti a versenyt a Tribooster szaponintartalmával.
|
|
|
| |
A pH-X a kreatinok új generációját képviseli. Elődjeihez képest számos
új pozitív tulajdonsága van.
Íme előnyei:
• Kapszulás kiszerelése miatt
sokkal kényelmesebb az adagolás
• A pH-X-nek nincs szüksége vízre az energia felszabadításához, ezért nem vizesít.
• Ennél a terméknél nincs feltöltési időszak,
az első naptól kezdve egyforma adagolása.
• Hatóanyaga egy sokkal intenzívebb kreatin
formula, amely 10-szer hatékonyabb elődjénél.
A pH-X azoknak a minőségi izmot építő
sportolóknak ajánlott, akik kreatint szeretnének használni,
de vizesedés nélkül
akarnak eredményt
elérni.
|
 |
|
|
Használj alapgyakorlatokat.
• fekvenyomás,
• guggolás,
• felhúzás.
|
|
|
|
|
| |
 |
"Izmaid közül
a szíved a legerősebb!" |
|
|
